Universo Cina: Workshop di Qigong - 23 giugno

Jun 23
23 giugno 2024 | ore 9-13, in presenza

Workshop di Qigong

con Lidia Crespi fondatrice di TAO Academy e docente

Con il termine Qigong (letteralmente "lavoro sul Qi") si intende una serie di tecniche, pratiche ed esercizi di "meditazione" caratterizzata da tre aspetti: la postura (o il movimento), la respirazione e l'uso focalizzato della mente.

Chiunque può praticare Qigong : vieni a provare questa disciplina di benessere e mantenimento della salute.

L'incontro si svolge solo in presenza presso la sede di TAO Academy c/o Corte Regina Milano
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Nel corso della storia della Cina si sono differenziati una infinità di stili di Qigong, nelle applicazioni marziali, meditative, religiose, trascendentali, e come pratica di lunga vita.
 
Moltissimi studi moderni confermano i benefici della pratica del Qigong per la salute ed anche in Italia adesso è sempre più diffuso sia tra i praticanti che all'interno di molti ospedali come supporto ai pazienti.

In questo incontro verranno svolte della pratiche di automassaggio e di Qigong tratte da diverse scuole, alla scopo far sperimentare ai partecipanti lo "stato di Qigong".

Chiunque può praticare Qigong a prescindere dall'età e dallo stato di salute: occorre solo trovare i giusti esercizi per la propria pratica.
 
Come iscriversi:
Compila il form, il workshop è in presenza, gratuito con prenotazione obbligatoria. I posti sono limitati: ti chiederemo conferma di partecipazione 5 giorni prima.

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CALENDARIO DEGLI INCONTRI 

14 marzo   | ore 19-20 | Online*
A. Lavagnino | Parliamo di Cina: la scrittura, il pensiero
 
14 aprile    | ore 9-11 e 11-13 | In presenza**
Fu Haifeng, C. Lo Gullo | L'armonia dei tratti: laboratorio aperto di calligrafia cinese
 
14 aprile    | ore 14,30-16,30 | In presenza**
Ensemble Dong Xun    | L’armonia dei suoni: percorsi nella musica tradizionale cinese. Lezione concerto

9 maggio | ore 19-20 | Online***
P. Ercoli | Il lessico Taoista: il Vuoto, la spontaneità

30 maggio | ore 19-20 | Online***

P. Ercoli | La prevenzione in medicina cinese nel quotidiano

23 giugno | ore 9-13 | In presenza**
L. Crespi | Workshop di Qigong

15 settembre | ore 10-17 | In presenza**
Opentuina: giornata aperta per conoscere il Tuina e provare un trattamento

17 ottobre | ore 19-20 | Online ***
K. Wallnoefer | Cosa si deve o non si deve mangiare? Le risposte della medicina cinese

10 novembre | ore 10-13 | In presenza**
F.  Filippone | Le otto tavole cinesi: un viaggio nelle gastronomie, tradizioni e curiosità della Cina. 

Gli eventi contrassegnati con * sono disponibili sulla piattaforma youtube dell'Istituto Confucio all'indirizzo cliccando qui

Gli eventi contrassegnati con ** sono in presenza e a numero chiuso, presso la nostra sede ed è obbligatoria l'iscrizione dal form presente sul sito di TAO Academy nella pagina del blog relativa all'evento.

Per gli eventi in presenza sarà richiesta conferma prima dell'evento, in assenza della quale l'iscrizione sarà annullata.

Gli eventi contrassegnati con *** sono on-line ed è obbligatoria l'iscrizione dal form presente sul sito di TAO Academy nella pagina del blog relativa all'evento.